各種イベントMC 2022/11/20

【ステージMC】アーバンフィットネス2022 in 東京ステーション~スポーツイベント~

 
スポーツイベント 司会 MC

11月16日(水)~17日(木)にかけて

東京駅構内「スクエアゼロ」にて開催された、

アーバンフィットネス2022 in 東京ステーション!

こちらのイベントのステージMCを務めてまいりました^^

スポーツのイベントということで

体を動かすのが大大大好きな私は

テンションMaxでご一緒させていただきました♪

今回のイベントは

運動をしたくても時間がない方やきっかけがない方に

運動を始めるきっかけを提供する体験型イベント

テーマは

《手ぶらで!気軽に!誰でも!無料フィットネス!!》

会場内にはさまざまなブースがあり

開場のタイミングから大盛況でした!!

私がお世話になったステージでは

15分間のフィットネス教室や

企業様のご紹介ステージが行われ

こちらも盛り上がりましたよ~◎

ご紹介したことがやまほどあるので(笑)、

1つずつご紹介していきます(*^^*)!

かなり盛りだくさんの内容です!!

フィットネス教室

スポーツイベント 司会 MC

15分間でフィットネス教室のプログラムを体験できるステージ!

ヨガ、ピラティス、ストレッチ、

ラテンダンス、エアロビクス、筋トレ…など

おもいっきり動いて気持ちよく汗をかいたり

姿勢改善やストレス解消のストレッチをしたりと

15分間でも大満足の内容でした!

スポーツイベント 司会 MC

私も参加したくてたまらなかったので

いくつかのステージに

ちゃっかり参加しておりました(笑)

一流のインストラクターのみなさまから

直接指導を受けることができて

普段のお教室のプログラムがどんなものなのかも

知ることができてしまうという

なんとも豪華すぎるステージ☆彡

ステージには

東京都スポーツ推進大使の「ゆりーと」も

駆けつけてくれました!

スポーツイベント 司会 MC

一生懸命、体を動かしていて

なんとも可愛らしいお姿♡

運動してスッキリしながらも

ゆりーとに癒されていました(*´ω`*)

最高のインストラクターの先生方と

とっても楽しくて濃い内容のステージを

お届けいたしました!!

健康運動指導士によるトレーニング指導

スポーツイベント 司会 MC

体組成計と血管年齢計で身体の状態を測定し

その結果を元に、ご自身にあった運動を

健康経営エキスパートアドバイザーの方から

直接アドバイスいただけるブース。

健康への意識が高い方でも

血管年齢まで把握している!という方は

なかなか少ないですよね。

この場ですぐに診断できるとあって

たくさんの方がご参加されていました!

フィットネスマシン利用体験

スポーツイベント 司会 MC

こちらは、なんと!

ジムなどに置かれているハイスペックなマシンを

実際に体験できるというブースでした。

もちろん

私が体験しないわけがありません(笑)

トレーナーの方にご指導いただきながら

いくつかのトレーニングを体験させていただきました。

筋トレは普段からちょこちょこやっているとはいえ、

いざ本格的なマシンで行おうとすると

やっぱりキツイ!!!笑

これを機にもっと体を鍛えようと誓いました( -`ω-)

スポーツイベント 司会 MC

ゆりーとも一緒に体験していて

頑張っていたのでお写真撮りました♡

何をやっても可愛かったです(*´ω`*)

アシックスプレゼンツ「低酸素環境下トレーニング施設 ASICS Sports Complex TOKYO BAY」

スポーツイベント 司会 MC

ゆがみ改善セミナーの実施や

ブース内の体験を通して

短時間で効率よくトレーニングができる、

「低酸素環境下トレーニング施設」

の魅力を感じることのできました。

ASICS様はステージにもご登壇いただきました。

そして、私も実際に体験したので

ご紹介しますね!^^

まずはじめに

血中酸素飽和濃度を測定。

次に

メトロノームの速さに合わせて

3分間の踏み台昇降運動。

運動後に

再度、血中酸素飽和濃度を測定し

どれくらい差が出るか確認!

という内容だったのですが…

「3分間なら余裕かな♪」

と思っていた私が間違っていました。。。

メトロノームの速さがすごくて

かなり素早く昇降運動をしなければならず…笑

たった3分間ですが

めっちゃ動いた!!!」

と感じました(;^ω^)

「これだけ動いたから

血中酸素飽和度も変化しているに違いない」

と思い測定してみると…

はじめる前に見た値と一緒でした(爆)

そう!

それくらい「低酸素状態になる」って難しいことなんです。

「ASICS Sports Complex TOKYO BAY」では

その低酸素環境下が作り出された施設の中で

効率よくトレーニングができるんです^^

豊洲にあるご施設なのでぜひ訪れてみてくださいね!

公式サイトはこちら♪

パソナグループプレゼンツ「心と体を整える禅リトリート」

スポーツイベント 司会 MC

全身を動かしコリをほぐせたり

脳を休ませたりする効果があるとされている、

ヨガや瞑想などをブース内で体験。

兵庫県淡路島に開設された、

禅やヨガの要素を取りいれた瞑想・呼吸法などで

精神を整える座禅リトリート施設「禅坊 靖寧」を

メタバースで体験できるコーナーもありました!

ヨガや瞑想はストレス解消にも良いとされていますよね。

自分と向き合うこともできる特別な時間。

現代人には特に必要なものかもしれません。

私も瞑想の時間を取り入れたいと思いました(*^^*)

公式サイトはこちら♪

清水建設プレゼンツ「パラスポーツ体験会~CYBER BOCCIA S~」

スポーツイベント 司会 MC

パラスポーツの普及活動を推進されている、

清水建設様が開発に協賛されたデジタル競技システム

「CYBER BOCCIA S(サイバーボッチャ・エス)」の体験ができるブースでした!

パラスポーツ「ボッチャ」を

デジタル技術を駆使しながら体験ができ

ルールが分からない方でも

直感的にボッチャの醍醐味を味わうことができます。

スポーツイベント 司会 MC

私もチャレンジしてみましたが

初めての私でも楽しむことができました♪

パラスポーツは

見る機会こそ何度もありましたが

実際にプレイしたことはなかったので

今回体験できてとっても貴重な経験でした!

CYBER BOCCIA Sについてはこちら♪

スポーツインフォメーションコーナー

スポーツイベント 司会 MC

健康やスポーツに関する東京都の動画や

お子さんと一緒に楽しく運動ができる動画

をご紹介していたコーナーです。

動画内では、なかやまきんに君さんが

「そとあそび」についてご紹介されていました。

私も小さいころは

そとでよく遊んだな~♪

おもいっきり体を動かしながら

お友だちと遊ぶのって

最高に楽しいんですよね(*^^*)

…あ、今も外で遊ぶの好きでした(笑)

老若男女問わず、

健康や遊びって

生活において大事ですよね^^

東京のスポーツ案内サイト「SPOPITA」コンテンツのご紹介

スポーツイベント 司会 MC

専門スタッフのみなさまより

おすすめのスポーツサイトのご紹介や

都内のスポーツ施設、イベント情報をご紹介されていました。

「都内にいるけれど

スポーツイベントって

どこで何をしているの?」

という方には

ぜひぜひ見ていただきたいです!!

まずはこちらのサイトチェック

身近な場所で行われているかもしれませんよ~^^

さらに自分の性格や志向にピッタリなスポーツを

診断できるコーナーもありました!

都内でスポーツの案内が欲しい方は

「SPOPITA」をぜひチェックしてみてくださいね。

広友物産/広友サービスプレゼンツ「北欧発のお手軽スポーツモルック体験会」

スポーツイベント 司会 MC

「モルック」というスポーツをご存知ですか?

私、この度初めて知りました!

「モルック」はフィンランド発祥のスポーツ。

老若男女で楽しめる現在人気急上昇中のスポーツなんです!

スポーツイベント 司会 MC

ステージでは

モルック元日本代表の山口順さんにもお越しいただき

実際に投げるところを見せていただきました。

頭脳派プレイが必要なゲームで

これはかなり面白いスポーツです!

日本では、まだあまりなじみがないかもしれませんが

本場ヨーロッパでは

世界大会が開かれるなど、世界的に親しまれています。

さらに、2024年には

北海道・函館で世界大会が開催予定!

今からモルックを知っておけば

より一層楽しめそうですね(*^^*)

モルックについて詳しくはこちら♪

JCL開発「バーチャルサイクリングアプリ」体験

スポーツイベント 司会 MC

実写撮影されたコースを

フィットネスバイクでバーチャル走行!

モニターに向かってフィットネスバイクを漕いで

景色を楽しみながら

実際のレースコースを

走っているかのような体験ができました。

私も実際に体験してみましたが

実際にその場所を

観光しているような気分を味わえてすごく楽しかったです!

しかも!

フィットネスバイクで走ることができる、

というのが斬新だと思いました(*^^*)

来週11月23日には

VRでのスポーツ体験をはじめ

約30種類のスポーツ体験ができるイベントが

都内臨海部で開催されるそうです。

みなさんもぜひ体験してみてくださいね!

AIによる運動能力測定〜6分で分かるあなたのタイプ〜

スポーツイベント 司会 MC

こちらも終日盛り上がっていたブースの1つ!

AIを活用した50メートル走やボール投げなど

その場で自分に適したスポーツがわかるコーナーでした。

たくさんの方々がご参加されていたのですが

印象的だったのが

ブースで運営されていたスタッフのみなさまの

盛り上げ上手なところ!!笑

体験される方は、測定を行うために

いくつかの種目をその場で行うのですが

スタッフのみなさまの熱い応援で

より一層楽しめたのではないかと思います(*^^*)

スポーツって

誰かに応援されると

それがパワーになりますよね☆

まさにそれを感じながら測定できるコーナーでした!

これから何かスポーツを始めようと思っている方向けに

自分に適したスポーツを調べることができるという

すごく画期的なシステムですよね^^

今回の測定を機に

何か新しいスポーツを始められた方も

きっといらっしゃると思います♪

東京2020大会アーカイブ資産等展示エリア

スポーツイベント 司会 MC

あの感動が再び…!!

東京2020大会で実際に使用されたアイテムの数々が

展示されていました。

アイテムを見ながら

「あのときの試合すごかったなぁ…!」

と記憶がよみがえりました。

こちらのエリアも撮影OKということで

貴重なアイテムの数々を撮影させていただきました!!

スポーツイベント 司会 MC

そしてブースには

ミライトワとソメイティも^^♡

改めて

たくさんの感動をありがとうございました!!

まとめ

スポーツイベント 司会 MC

とにかく楽しかった2日間♪

司会者として携わりつつ

私自身もかなり満喫していました!笑

ゆりーとと一緒に写真を撮っていただいたのですが

後から見返したら

私のポージングが謎過ぎて爆笑しました(爆)

ゆりーとありがとうございました♡

会場中が笑顔で溢れ

「スポーツの力ってすごい!」

と改めて感じることができました。

まずは少しだけでも

体を動かしてみること。

それだけでも変わるはず☆

今回のイベントで

一人でも多くの方の

スポーツを始めるきっかけ作り

が出来ていれば幸いです^^♡

ご来場くださいましたみなさま

フィットネス教室を担当くださいました先生方

ご出展社のみなさま

ご関係者のみなさま

最高の2日間をありがとうございました!!!

スポーツイベントをはじめ

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最後までお読みくださり

誠にありがとうございました^^