自分の話している姿を確認するときにやっておくべきこととは…?

コロナ禍に入ってから
オンライン化が加速していますね。

リアルの場でも顔を合わせているはずなのに
オンラインで話す方が
なぜか相手の話し方が気になる…

なんていうご経験はありませんか?

私はオンラインでのレッスンを始めて1年半くらい…

また、プレス発表やライブ配信などでは
MCをしている自分の姿も度々(もう10年以上)確認しています。

だからこそ
オンラインなどの映像で映し出されると
話し方が非常に目立つことは
ずっと感じていました。

そこで今回は、改めて

“なぜオンラインだと
リアルより話し方が気になるのか”

について考えてみました!

以前にも少しご紹介したことはあるのですが

今回は

「実はこれがすっごく大事!!」

という内容をご紹介します。

ぜひご一読くださいね♪

なお、今回は
視覚要素に特化してご紹介します。

話す内容などについては
また改めてお伝えしますね^^

動画でご覧になりたい方はこちらをどうぞ♪

なぜオンラインでは話し方が目立つの?

なぜオンラインでは話し方が目立つの?

オンラインでは画面上に相手のお顔が映り
その画面だけをじー…っと見ています。

直接会ってお話するときは
相手の目を見て話していたとしても

実はそこまでお顔をじー…っとは見ていません。

相手のお顔以外にも
服装や雰囲気などの相手の全体や
その場の周りの様子など
いろんなものが視界に入ってきます。

一方で、オンラインでは
画面上に映っているものは限られており

さらに!
画面上に注目しようという意識も働くので
余計に気になってしまうんですね。

オンラインで話す機会は
今後も増えることが見込まれるので

話し方は非常に重要なスキル

と言えますよね。

オンラインでの話し方を磨くには?

オンラインでの話し方を磨くには?

「話し方が重要なのはわかったけれど
そもそも何から始めればいいの…?」

というみなさまにオススメなのが

“まずは自分の話し方を知ること”

意外と自分の話し方って
分かっているようで
分かっていないものですよね(;^ω^)

改善するにも
磨いていくにも

現状を知る必要があります。

そのためには
自分の話している姿を確認しなければなりません。

一番簡単なのは
【自分の話している姿を録画して確認する】
という方法です。

スマートフォンでもデジカメでも
何でも構いませんので
ご自身が話している姿を録画します。

その録画した動画を見て
自分の話し方を分析してみましょう!

<分析のポイント>
・表情
・ジェスチャー
・目線
・話しているときの姿勢
・体の動き
…など

客観的に分析することが大切です◎

 ※繰り返しますが
今回は視覚要素に特化してお伝えしています。
話し方で分析すべきところは
他にもたくさんあります。 

…さて。
ここまではよくある話!

本当に重要なのは実は

この先です!!

今回のタイトルを覚えていらっしゃいますか?

【自分の話している姿を確認するときにやっておくべきこととは…?】

でしたよね^^

そう!
今回お伝えしたいことは 以下のこと なんです。

録画の確認だけではダメ!?

録画の確認だけではダメ!?

録画の確認⇒分析
の次は磨くことや改善へと向かいますよね。

そのときにぜひやっていただきたいのが

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
話している自分の姿を
リアルタイムで確認すること!

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

“リアルタイムで” 
というのがポイントなのです!

例えば…

「話しているときに無表情で話していたので
表情に気を付けて話そう!」

と考えることはできたとしても
実際にできているかは全く別物です。

そして残念ながら

気を付けようと思っていても

自分が思っているほど
改善されていないことも多いのです(泣)

アウトプットは大切な作業ですし
絶対にやっていただきたいのですが

正しくやらないと
“ただやっただけ”で終わってしまうので
もったいないんです><;

今回のケースであれば

話しながら
映像で出来ているかを確認し
出来ていなければその場で改善する

という過程が必要です◎

“実際に話している最中の自分を
しっかりとその場で確認する”

これができているかどうかで
その後も大きく変わります^^

ぜひ実践されてみてくださいね!

ちなみに鏡を使っても
同じように練習することが可能です◎

客観的に分析するのは難しい…(泣)

客観的に分析するのは難しい…(泣)

「やり方は分かったけれど
自分ではうまく分析できない><;」
というみなさまや

「レッスンを受けてから意識はしているけれど
アウトプットができているのか不安…」
というみなさまは

ぜひ、レッスンや30分間話し方診断
をご活用くださいね^^♡

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